Ternyata Daun Ubi Jalar Bisa Mengobati Penyakit DBD

7. Menjaga Kesehatan Kulit

Baca Juga Panwascam Lumbung Lakukan Pengawasan Pada Pelaksanaan Pemungutan dan Penghitungan Suara Pemilu 2024

Namun, selain memberikan epek manfaat bagi kesehatan, daun ubi jalar juha memiliki efek samping bagi kesehata. Berikut ini adalah efek samping dari daun ubi jalar bagi kesehatan.

Daun ubi jalar berbahaya bagi penderita hipertensi. Penderita hipertensi bukan tidak boleh mengonsumsi daun ubi jalar. Nyatanya, daun ubi jalar memiliki manfaat yang mampu menyehatkan jantung dan terbebas dari berbagai penyakit jantung.

Hanya saja, penderita hipertensi disarankan tidak mengonsumsi daun ubi jalar secara terus-menerus dalam kurun waktu yang dekat. Hal ini karena kandungan mineral yang tinggi dalam daun ubi jalar yang berisiko menumpuk pada pembuluh darah.

Menyebabkan Rasa Mual dan Muntah.
Daun ubi jalar mengandung tinggi vitamin A yang bermanfaat bagi kesehatan khususnya mata. Namun, jika daun ubi jalar dikonsumsi terlalu berlebihan dapat menyebabkan gangguan kesehatan akibat kelebihan vitamin A.

Vitamin A merupakan vitamin yang larut dalam lemak sehingga proses pelarutannya membutuhkan waktu yang sedikit lebih lama. Apabila mengonsumsi daun ubi jalar secara terus menerus, maka kadar vitamin A dalam tubuh akan semakin banyak.

Kelebihan vitamin A tidak menghasilkan manfaat yang baik melainkan gangguan kesehatan seperti mual dan muntah. Selain itu, kelebihan vitamin A juga menyebabkan sakit kepala. (Dods)

Baca Juga PPK Sadananya Gelar Rapat Pleno Terbuka Rekapitulasi Penghitungan Perolehan Suara Pemilu 2024